СТРЕСС

Это – нервное заболевание, называется также неврастенией. Возникает от переутомления и переживаний. Хотя больные и избавляются от тяжелой формы, могут оставаться отрицательные последствия. Симптомы: усталость, вялость после сна, головная боль, тревога, страх, ослабление пищеварения, запоры, забывчивость, инертность, малоподвижность. Лицо внезапно краснеет и бледнеет. Руки и ноги холодеют. Иногда сильное потовыделение. Учащенное сердцебиение и одышка.

Хорошо действуют душ и массаж. Требуется физический и умственный отдых. Отказ от пряной и трудноусвояемой пищи. Надо бывать на воздухе, общаться с людьми внушающими утешение, бодрость и силу воли, принимать лекарства и пищу, содержащие фосфат и железо. За полчаса до еды принимать отвар из хины и чернога сушеного винограда (изюма). Каждый день после получасового отдыха принимать теплую ванну, а потом совершать прогулку. Желательна дачная жизнь. Не подходит морской климат. Показано электролечение и точечные иглоукалывания. Обязателен отказ от кофе, табака и пищи, вызывающей скопление газов.

КАК НАХОДИТЕ

В банкете знатных людей, элегантно одевшаяся хозяйка дома подходит к одной женщине, которая ревнует ее и спрашивает:

- Как вы находите мой туалет?

- Очень просто... Она находится в левой стороне коридора.

- Да нет, я не это имела в виду. Я говорю о нашем, женском туалете?

- Ааа!.. Так бы и сказали. Женский туалет рядом с мужским.