ПЛОХИЕ НОВОСТИ ДЛЯ КУРИЛЬЩИКОВ!

Никотиновая зависимость – психологическая ловушка

Доцент Саваш Озсу заявил: «Никотиновая зависимость – это психологическая ловушка».

Специалист по заболеваниям лёгких отметил, что большинство курильщиков не осознают – никотиновая зависимость – это не только физическая, но и психологическая привычка.

Доцент Озсу также перечислил изменения, которые происходят в организме после отказа от курения:

• Через 20 минут: частота сердечных сокращений и давление приходят в норму.

• Через 12 часов: уровень угарного газа в крови нормализуется.

• Через 2–12 недель: улучшается кровообращение и функции лёгких.

• Через 1 год: риск коронарной болезни сердца уменьшается вдвое.

• Через 5 лет: риск инсульта сравнивается с риском некурящих.

• Через 10 лет: риск рака лёгких приближается к уровню некурящих.

• Через 15 лет: риск сердечных заболеваний становится таким же, как у некурящих.

ПОДАРОК - АНЕКДОТ

Четырехлетний карапуз внимательно наблюдает, как его мать поддерживает форму на велотренажере, и говорит:
- Мам, я знаю, что тебе надо подарить на день рождения.
- И что же это?
- Колеса для твоего велосипеда, а то ты так далеко не уедешь.