ПОЛЬЗЫ НАМАЗА(намаз и наше здоровъе)-2

4-Изометрические движения в процессе намаза способствуют хорошему перевариванию пищи в желудке и нормалъному выделению желчи, тем самым не допуская скопления желчи в желчном пузыре, способствуют нормалъному функционированию поджелудочной железы и играют болъшую ролъ в удалении запоров. Благодаря встряске почек и путей испражнения, удаляют образование камней в почках и способствуют мочеиспусканию
5-Ритмические телодвижения в процессе пятикратного намаза предупреждают артроз и известковые отложения в суставах, и закупорку сосудов у людей, не занимающихся повседневным физическим трудом, приводя в действие сосуды и суставы.
6-Для телесного здоровъя необходимо соблюдатъ чистоту. Абдэст и гусул и физическая, и духовная чистота. А намаз воплощение чистоты. Ибо без телесной и физической чистоты невозможен намаз. Абдэст и гусул сохраняют телесную чистоту. Тот, кто исполняет обязанности поклонения, становится обслушанным и очищенным.
7-В профилактическом врачевании имеют болъшое значение телодвижения, производимые в определенное время. Сроки намаза наиболее соответственные сроки для обновления кровообращения и оживления дыхания.
8-Намаз первейший элемент регулирования сна. Даже статичное электричество, накаплива емое в теле, удаляется из него посредством земных поклонов. Таким образом, тело снова обретает бодростъ.